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주간 식단표
구분
일 (04/26)
04월 26일 (일요일)
월 (04/27)
04월 27일 (월요일)
화 (04/28)
04월 28일 (화요일)
수 (04/29)
04월 29일 (수요일)
목 (04/30)
04월 30일 (목요일)
금 (05/01)
05월 01일 (금요일)
토 (05/02)
05월 02일 (토요일)
아침
잡곡밥/영양죽,
소고기무채국,
닭굴소스야채볶음,
청경채나물무침,
김자반,
배추김치
아침식사
573kcal
잡곡밥/영양죽,
근대된장국,
간장목살무조림,
쑥갓두부버무리,
오복지무침,
배추김치
아침식사
587kcal
잡곡밥/영양죽,
크림스프,
콘스크램블에그,
양상추샐러드,
키드니빈스,
배추김치
아침식사
576kcal
잡곡밥/영양죽,
시금치된장국,
떡갈비구이,
유채나물무침,
김자반,
배추김치
아침식사
572kcal
잡곡밥/영양죽,
참기름미역국,
새우젓계란찜,
감자채볶음,
오이지무침,
배추김치
아침식사
580kcal
잡곡밥/영양죽,
북어해장국,
생선살양념찜,
시금치나물무침,
김자반,
배추김치
아침식사
586kcal
잡곡밥/영양죽,
사골우거지국,
돈채표고볶음,
열무나물무침,
김자반,
배추김치
아침식사
579kcal
점심
잡곡밥/영양죽,
순두부계란탕,
삼치살무조림,
숙주나물무침,
연근참깨소스무침,
배추김치
점심식사
584kcal
잡곡밥/영양죽,
바지락살미역국,
돈육김치볶음,
고사리나물볶음,
맛살겨자냉채,
김구이
점심식사
590kcal
잡곡밥/영양죽,
청국장찌개,
메추리알표고조림,
청경채나물무침,
동부묵/양념장,
배추김치
점심식사
583kcal
잡곡밥/영양죽,
유부미소장국,
카레라이스,
돈채죽순볶음,
죽봉어묵조림,
배추김치
점심식사
594kcal
잡곡밥/영양죽,
맑은콩나물국,
제육볶음,
시래기나물지짐,
청상추/쌈장,
배추김치
점심식사
585kcal
잡곡밥/영양죽,
버섯된장국,
순살닭볶음탕,
취나물무볶음,
도라지오이무침,
배추김치
점심식사
593kcal
잡곡밥/영양죽,
근대된장국,
느타리소불고기,
콩나물무침,
제철야채겉절이,
배추김치
점심식사
595kcal
저녁
잡곡밥/영양죽,
아욱된장국,
고추장불고기,
잔멸치어묵조림,
양배추/쌈장,
배추김치
저녁식사
582kcal
잡곡밥/영양죽,
어묵탕,
돈채목이버섯볶음,
시금치나물무침,
건포도단호박샐러드,
배추김치
저녁식사
587kcal
잡곡밥/영양죽,
보리새우두부아욱국,
코다리살양념조림,
호박나물볶음,
궁채양배추장아찌,
배추김치
저녁식사
589kcal
잡곡밥/영양죽,
콩비지찌개,
닭고기양배추볶음,
콩나물무침,
부추오이무침,
배추김치
저녁식사
583kcal
잡곡밥/영양죽,
소고기샤브국,
돈채두부조림,
숙주나물무침,
해초무침,
배추김치
저녁식사
589kcal
잡곡밥/영양죽,
호박새우젓국,
우민찌감자조림,
미역줄기볶음,
돌나물/초장,
배추김치
저녁식사
582kcal
잡곡밥/영양죽,
계란수제비국,
너비아니구이,
고사리나물볶음,
오징어젓무무침,
배추김치
저녁식사
586kcal
오전간식
비타민두유
오전간식
딸기요플레
오전간식
포도요구르트
오전간식
복숭아요플레
오전간식
사과요구르트
오전간식
딸기우유
오전간식
블루베리요구르트
오전간식
오후간식
참쌀설병,
사과쥬스
오후간식
우유롤케이크,
옥수수수염차
오후간식
제철과일
오후간식
추억의뻥튀기,
오렌지쥬스
오후간식
스파게티
오후간식
제철과일
오후간식
코코넛크래커,
엔요
오후간식
기능별
식이
식이
흰죽,
고기영양죽,
야채영양죽
흰죽,
고기영양죽,
야채영양죽
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야채영양죽
당뇨
고기영양죽
고기영양죽
고기영양죽
고기영양죽
고기영양죽
고기영양죽
고기영양죽
경관
흰죽
흰죽
흰죽
흰죽
흰죽
흰죽
흰죽
저염
야채영양죽
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